전현무1 다가오는 여름을 위한 다이어트,애사비의 효능과 섭취방법 나혼산의 전현무 편에서 애사비 다이어트가 화제가 되고 있습니다. 이제 봄이 되고 눈 깜 박할 새에 외투를 벗고 의상은 얇아지게 됩니다. 지금부터 다이어트를 준비해서 다가오는 여름을 멋지게 보내봅시다. 사실 우리에게 생소한 애사비 다이어트에 대해 아래에서 알아보고 똑똑한 다이어트를 합시다. 1. 애사비 다이어트의 뜻과 효능 애사비는 애플 사이다 비니거로 식초의 일종이지만 사과를 으깨서 효모와 설탕만으로 자연발효시켜 맑게 거르지 않는 것이 특징입니다. 사과가 자연 발효를 거치면 아세트산이 만들어지는데 아세트산은 칼슘, 비타민, 미네랄의 좋은 성분을 흡수시키는 소화력을 증진시킵니다. 1. 속 쓰림과 소화를 불량을 개선 -애사비는 위산과 비슷한 산도를 가지고 있어서 낮은 산도를 개선하여 소화를 촉진하여 속 쓰림.. 2024. 2. 19. 이전 1 다음
